OVER DE MINIMALIST
Ik ben Vincent van der Zee, 36 jaar oud inmiddels, getrouwd en vader van twee jonge kinderen. Ik woon en werk in de oudste stad van Nederland, Nijmegen. In januari 2011 ben ik thuis komen te zitten met een burn-out. Dit klinkt misschien raar, maar een burn-out is het beste dat me ooit is overkomen: het heeft me doen inzien dat ik anders naar het leven, mezelf en anderen moest gaan kijken. Ik mediteer dagelijks, lees veel over (Zen) Boeddhisme, ‘mindfulness’ en minimalisme, en probeer meer en meer als minimalist te leven. Ryan Nicodemus en Joshua Fields Millburn (theminimalists.com) omschrijven minimalisme als volgt: ‘Minimalism is a tool to eliminate life’s excess, focus on the essentials, and find happiness, fulfillment and freedom.’
verzenden...